Category Archives : Corporal

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Regresando a la naturaleza: pies descalzos

On febrero 6, 2019, Posted by , In Corporal, With No Comments

Regresando a la naturaleza Una de las cosas más simples que hacíamos de niños, era andar descalzos, lo cual era una práctica excelente para generar bienestar, ya que nos conecta con la naturaleza, nos relaja y es una terapia tan simple pero que genera muchos beneficios. De acuerdo con el Centro…

Técnica 4-7-8 para dormir

On enero 30, 2019, Posted by , In Corporal, With No Comments

Técnica 4-7-8 para dormir La respiración es la base para poder tener tranquilidad, por lo que para dormir, es aún más importante. El Dr. Andrew Well, director de la Universidad de Medicina Integral,  nos sugiere la manera correcta de respirar: En primer lugar, se recomienda hacerlo sentado, con la espalda recta…

Ozonoterapia: Vía local (infiltración) y por agua

On septiembre 30, 2016, Posted by , In Corporal, With No Comments

Las personas que sufren diabetes, lesión medular o cualquier condición que afecte la circulación de la sangre en el tejido y por ende la cicatrización, entienden lo complicado que es cuidar y sanar una laceración en los pies. El ozono medicinal es 90% de oxígeno y 10% de ozono, se…

Ozonoterapia: Vía sistémica Auto-hemoterapia

On septiembre 18, 2016, Posted by , In Corporal,Vivenciales, With No Comments

La ozonoterapia es el uso de oxigeno de grado médico, una forma altamente reactiva de oxígeno puro, creando una respuesta curativa. El cuerpo humano tiene el poder de auto-regenerarse. Cuando se enferma, es porque este potencial ha sido bloqueado. Las propiedades reactivas de ozono estimulan eliminando varios obstáculos, permitiendo auto-curarse….

Ozonoterapia

On agosto 24, 2016, Posted by , In Corporal, With No Comments

El oxígeno: el motor de la vida Entrevista a Doctora Lilie Miranda, especialista en rehabilitación, nutrición y ozonoterapia. “Sin oxígeno, no hay vida. Podemos dejar de comer durante algunas semanas, más no de  respirar.  Asimismo, la mayor parte de los elementos de nuestro cuerpo funcionan con oxígeno; Cada célula necesita oxígeno…

Férulas para pies

On octubre 8, 2015, Posted by , In Corporal, With No Comments

Una férula es un aparato removible elaborado habitualmente con diversos materiales como policarbonato. Creando el molde con vendas de yeso. Busca dar soporte parcial a la extremidad y limitar sus movimientos. Se puede utilizar en esguinces, fracturas o enderezar. Las férulas pueden parecer una molestia, pero son una parte fundamental del…

Laceraciones comunes ¿Cómo evitarlas? Zapatos y calcetines,

On octubre 6, 2015, Posted by , In Corporal, With No Comments

Las personas que cuentan con poca sensibilidad en los pies o nula, tienen que tener extra cuidado para evitar laceraciones. Los calcetines son un punto importante. El mecanismo de sudoración es el que utilizamos para podernos refrigerar y enfriar nuestro cuerpo de forma natural. Sudar es parte de la naturaleza de nuestro organismo. Aplicar talco ayuda. Los calcetines de materiales sintéticos como el…

Disfunción Motriz, Beneficios de nadar

On mayo 19, 2015, Posted by , In Corporal,Vivenciales, With No Comments

 Todo cuerpo sumergido en un fluido experimenta un empuje vertical y hacia arriba igual al peso de fluido desalojado. -Arquímedes En el agua, el  cuerpo queda aliviado del 80% de su peso y controlas tus articulaciones, tus tendones y tu espalda. Por tanto, nadar es la actividad ideal para reeducar…

Punción Seca

On septiembre 9, 2014, Posted by , In Corporal,Vivenciales, With No Comments

1.- ¿Que es la punción seca? La punción seca es una técnica que utiliza agujas de acupuntura para el tratamiento de puntos gatillo. Los puntos gatillo son puntos dolorosos que tienen una liberación constante de acetilcolina (el neurotransmisor encargado de la contracción muscular) y por lo tanto tienen una continua…

Equinoterapia

On agosto 10, 2014, Posted by , In Corporal,Disfunción Motriz,Vivenciales, With No Comments

¿SIRVE? Existen muchas terapias de rehabilitación alternativas, la equinoterapia es una de ellas. El origen del beneficio terapéutico de andar a caballo data de los años 458-377 a.C. En aquel entonces Hipócrates el Padre de la Medicina, mencionó lo recomendable de tal ejercicio para el mejoramiento no sólo de su…